[Ivvonka]

Moja rada: zapomnij o wazeniu sie! Zreszta... ja wadze nigdy nie ufam. Nie waz sie! Bo nie dosc ze frustruje, to czasem z powodu zatrzymania sie wody w organizmie wazymy te 2,3 kg wiecej. Poza tym... Po pierwszym dniu nie masz co liczyc, ze schudniesz - takiej diety nikt nie wymyslil, no chyba, ze sie odwodnisz tak bardzo w ciagu jednego dnia.

Do rzeczy: efekty pojawiaja sie z czasem, ja chudlam 1 kg na 1,5 tygodnia. Schudlam 5 kg, 5 cm w biodrach i w pasie.

Radze sie mierzyc. Zanotuj swoje wymiary przed dieta i zmierz sie za jakies 2 tygodnie. I badz cierpliwa! To sie oplaca

Pozdrawiam