[a_gusiaczek]

rollmasaż to masaż całego ciała przy pomocy drewnianych, kręcących się rolek. To takie urządzenie, na którym można usiąść, można przy nim klęknąć. Możesz siedzieć tyłem, bokiem, możesz stać okrakiem i masę innych pozycji przyjąć. Jest cały schemat ćwiczeń, któe trzeba wykonywać w odpowiedniej kolejnoci.

myślę, że jeżeli wpiszesz "rollmasaż" w wyszukiwarkę to bez problemu odnajdziesz gabinety/salony w twoim mieście, które mają u siebie takie urządzenie.

Koszt serii 10 zabiegów wacha się w Warszawie w granicach 200 - 300 złotych i zazwyczaj jest jeszcze 1 gratis. Cena zależy między innymi od jakości urządzenia. Zabieg na całe ciało trwa 1 godz.

Mogą być maszyny nowsze z podczerwienią lub starsze bez niej.
Podczerwień ma za zadanie podgrzać mieśnie i lepiej je wymasować ale powiem szczerze, że podczas godzinnego zabiegu kręcące się rolki wg mniw wystarczająca nagrzewają ciało.
Każdy musi dobrać sobie na jakim rollerze jest mu lepiej ćwiczyć.

Ja sama rozglądam się za takim masażem