|
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.
Moje R:
1.wiesniak 5 %, 2 kanapki z pełnoziarnistego chleba z masłem i szynką z indyka, kawa z mlekiem
wieśniak - 180, kanapki - 260?
2. Woreczek warzyw na patelnie, 100 g piersi z kurczaka
100 + warzywa...hmmmm 80? 100?
4. buła z margaryną, jajkiem i szynką do tego pomidorki
250 bułka + 80 jajko + 40 szynka + 20 margaryna
5. wiesniak 3 %, marchewki 120 + marchewki... 80?
jeżeli to była buła, 100 gramów...no to okej. wtedy 1100 jest, masz rację. zwracam honor.
__________________
uśmiech pięknie zagrany.
sometimes i feel like screaming
|