|
Dot.: Co właśnie wtedy robisz ?
Najlepiej wtedy iść się przejść w ulubione miejsce jeśli to możliwe <lub też w miejsce gdzie jest dużo drzew>. Natura ma działanie uspokajające i daje możliwość przemyślenia "faktu stresotwórczego". Ale najlepiej do tego zażyć coś na uspokojenie.. Ja od paru dni stosuje sobie taką terapię uspokajająca z tabletkami i przyznam szczerze że jestem w owiele lepszej kondycji psychicznej.. <miałam wiele sytuacji stresowych ostatnim czasem..>
|