[Abigal]

Gorzkakawa--> dziękuję za ocenę

I wczorejsze U:

I. grahamka (100g) z otrębami, masłem, sałatą, tuńczykiem wsw, cambertem i ketchupem --> zapieczona, pomidor z cebulką, herbatka malinowa z soczkiem

II. serek homogenizowany waniliowy TSM z orzechami włoskimi i żurawiną, wielkie jabłko

III. szyja z indyka gortowana, ryż brązowy --> to polane nieprzyzwoicie dużą ilością boskiej potrawki z żurawiną , duuuuużo surówki z marchewy z oliwą

IV. omlet z 2 jaj na maśle z wędliną, żółtym serem, brokułą, kukurydzą, papryką polany ketchupem,

gimnastyka przy muzyczce ok. 50 min

I dzisiejsze Utzryanko

I. miseczka musli owocowego sante z orzechami włoskimi, miodem i jogurtem naturalnym, kawka z cynamonem

II. 2 kromki żytniego ze śliwką z masłem, sałatą, jajem na twardo, majonezem, szczypiorkiem, rzodkiewką, kawałek spory papryki

III. sałatka owocowa banan, mandarynka, kiwi z orzechami włoskimi, kubas kawki malinowej z soczkiem

basen

IV. (za jakież pół godziny będzie bo właśnie kasza zaczęła się gotować ) 2 zawijane z wołowinki, kasza jaglana z sosem grzybowym, buraczki, por z jabłkiem i majonezem, kilka korniszonów

i ślicznie proszę o ocenkę