|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
Napisane przez stozynka44
Kochana ja kilka str wcześniej pisałam jak robiłam.
Warzywa (marchew, pietruszką, seler) starkowałam na grubych oczkach, cebule pokroiłam w kosteczkę i to wszystko dusiłam na patelni (przyprawione solą i pieprzem). A filet doprawiony taką przyprawą do ryb i do piekarnika. potem układałam warstwami warzywa+ryba i gotowe. Do tych warzyw można dać do smaku przecieru trochę-ja nie dawałam. Ale dałam koperku i wyszło pycha!
|
Stozynka bardzo Ci dziękuję  Pamiętam, że była mowa o rybce ale moje lenistwo nie zna granic i nie chciało mi się wertować postów 
__________________
Oriflame  Wrocław
Dukan 
|