2006-04-08, 20:49
|
#736
|
|
żona
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
|
Dot.: Kto zacznie ze mna odchudzanie od 6.03.06 ???
No to własnie zle! Powinnas sobie tak rozplanowac posilki aby bylo ich ok. 5 dziennie... Zalozmy o 8.00 sniadanie, o 10.00 drugie sniadanie, ok. 13 obiad, ok. 16. podwieczorek i o 18 kolacja... wtedy nie powinna bys czuc glodu i jezdzenia w żaladku
|
|
|