|
Dot.: Koniec diety??? Pomocy !!!
Wiem o czym mówisz, chyba każdy kto się odchudza to ma a moc zależy może od ilości utraconych kilogramów. Jeśli chcesz to powstrzymać to możesz to bez większego problemu zrobić dzięki wspomagającym tabletką. Chrom, błonnik, ocet jabłkowy bezpieczne suplementy diety. Pytanie tylko czy to jest normalne. Tzn. czy nie przesadziłaś? Zdrowy spadek wagi wynosi 0,5-1kg na tydzień i nawet przy takim tempie występują napady niepochamowanego jedzenia bo organizm nie jeszt do tego przyzwyczajony. Choć dzięki parowarowi na pewno jadłaś zdrowo to ilość kalorii mogłą być za małą i organizm zwyczajnie się buntuję bo czuję zagrozenie.
Chcesz dalej chudnąć czy utrzymać wage?
Uważam że powinnaś sie zaopatrzyc w w.w przeze mnie suplementy i one Ci pomoga a poza tym stopniowo zwiększaj ilość kcal (jakieś 100 na tydzien) powinno sie wszystko ustatkowac.
__________________
Follow The White Rabbit
6059 58 57 56 55 54 53 :love
|