|
Dot.: Zmienia się w kalendarzu data i nie mówimy już, że ślub za 2 lata - PM 2011, cz
Cytat:
Napisane przez mabi84
a co do diety (bo ostatnio Dukan tu rządzi  ) to ja trzymam kciuki za Was wszystkie a sama rezygnuję z jedzenia słodyczy i wszystkiego co jest zbędne (czyt. zaśmieca organizm) np. z chipsów, na rzecz owocków, jogurtów i ogólnie wartościowych rzeczy |
Ja też skubnę jakiegoś słodycza raz na tydzien i to tyle.
Kupuję orzechy,suszone owoce.
I w ogóle więcej owoców i warzyw i człowiek od razu czuje się lepiej.
Nie ważyłam się ostatnio,ale widzę,że mam luźniejsze spodnie. I jedrniejszą skórę.
A jak zacznę chodzić na tańce to już w ogóle będzie git
|