|
Dot.: Kilka pytań bo startuję z odchudzaniem od poniedziałku...
Gratuluję dziewczyny! Pierwszy tydzień za nami i teraz będzie juz tylko lepiej i mam nadzieję że łatwiej 
ja mam na wadze 61. W euforię wpadnę dopiero jak zejdę poniżej 60, bo tyle ważyłam jak szłam do liceum i było w miarę ok
Poczytałam dietowe i jadłospisowe tematy, które polecam, bo można sporo ciekawych pomysłów na posiłki wyłapać
Ja swoją dietę urozmaiciłam, nie jem ciągle tego samego, staram się jeść więcej mięsa, zamieniłam olej na oliwę ma fajny aromat
__________________
63-62-61-60-59-58-57-56-!55!
|