2010-01-14, 15:09
|
#132
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: skad wracali Litwini ?
Wiadomości: 4 631
|
Dot.: Dla biegających - wzmacniający stretching
Ja podziwiam biegajacych zima. Trzeba miec kondycje syberyjskiego drwala zeby sie nie nabawic zapalenia ploc wdychajac takie lodowate powietrze, juz pomijam inne atrakcje typu oblodzenie, ogolnie niska temperature (to mozna powiedzmy zalatwic ciuchami, choc nie wiem, w jakich butach biegacie, ze nie marzniecie),szarowke, pluche....
---------- Dopisano o 17:09 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------
PS rozciaganie rewela! Niby znam wiekszosc cwiczen, ale fajnie je miec razem. Wydrukowalam sobie i teraz zadnego juz nie omine
__________________
"Thunderstorms seldom clear the air"
Santosowa rzezba ;-)
nie jestem zawodowym dietetykiem ani trenerem, to moje hobby. Chetnie udziele rad, ale korzystasz z nich na wlasna odpowiedzialnosc. Dziekuje za uwage
|
|
|