[warrior_mortal]

wczorajsze Uu:

I: owsiana-5łych płatków, łycha suszonego ananasa, łycha pestek słonecznika, 2 kiwi zalane jogo nat. 180g.+herbata zielona
II: bułka żytnia z masłem! szynką z indyka, pomidorem i sałatą
III: kanapka z 2 kromek razowca z masłem, sałatą i twarogiem póltłustym wymieszanym z jogo nat. i szczypiorkiem
IV: baton snikers
V: ok. 1/2 woreczka kaszy jęczmiennej, bitka z indyka na parze, marchewka z chrzanem+herbata zielona

i dzisiejsze

I: plauch pszenny 75g. z masłem! jajem na twardo , papryką i sałatą,+jogo brzoskwiniowy "polskie smaki" z łyżeczką otrąb gran.+herbata zielona
II: kanpaka z 2 małych kromek żytniego z masłem, łososiem wędzonym, rzodkiewką i sałatą+jabłko
III: wieśniak 200g. z 1/2 szkl. musli tropikalnych (made in biedronka )
IV: ok. 1/2 paczki 'warzyw na patelnie' (z ziemniakami) na parze z filetem z mintaja+herbata zielona
V: i tu zaraz wpadną zapewne-2 kromki razowca z masłem! serem zółtym, pomidorkiem i sałatą+herbata zielona

proszę o ocenę