Jak u mnie lekarz stwierdzil ZJN to przepisal mi na recepte Duspatalin retard. na poczatku bralam do rano 20min przed swniadaniem i wieczorem 20min przed kolacja. Teraz biore go doraznie. Bardzo mi pomaga.
Poza tym codziennie po posilku biore 1 kapsulke Linex forte, tez polecam
idz do lekarza i powiedz o swoim problemie i niech ci cos przepisze!! powiedz mu o tych tabl.(kapsulki) Duspatalin retard. Sa dosc drogie, ale skuteczne i typowo na te przypadlosci
NIE BIERZ BRON BOZE STOPERANU, SMECTY ANI WEGLA!! zapchaja ci jelita na amen i bedziesz miala mega zaparcie
a to jeszcze gorzej...
to nie jest normalna biegunka wywolana nieswiezym jedzeniem czy wirusem/bakteria i nie stosuje sie przy niej takich metod!!
Musisz zmienic diete:
- zero smazonych, pieczonych potraw
- zero fast foodow
- zero tlustych potraw i ciezkostrawnych
Sproboj jesc jak pisze i po kilku dniach powinnas poczuc roznice.
Jedz:
- chude, biale duszone mieso
- polskie owoce i warzywa np.ucierane jablko z marchewka
- tzw."zepsute jedzenie" czyli kiszone ogorki i kapusta, zurek
- postaraj sie nie pic kawy z mlekiem - tez moze dzialac biegunkopednie
- pij soki typu Kubus
- jedz zupy lekkie np.zupe ryzowa ugotowana na kilku skrzydelkach z kurczaka
- unikaj slodyczy!! jesli MUSISZ jedz male ilosci i baardzo rzadko
- jedz salatki - np.rybne z tunczykiem, makrela, z jajkiem, groszkiem itd...
Ja stosowalam sie do tych zasad i pomoglo!!
