|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Witam w czwartej czesci !!! Wiolqin jestes WIELKA !!! w sesie , ze tak dbasz o watek i o nas tez ................ WIELKIE DZIEKI !!!
Wracam do sprawy vaku - vela ... by rzezbic cialo wystarcza pocwiczyc w domu .... wiem , ze jak zaplacimy troche kasy to nas bardziej motywuje ... Ale smiem twierdzic , ze to urzadzenie nie czyni cudow i nie jest warte takiej kasy .... Ja na nie chodzilam jak wazylam sporo mniej i mialam swietna kondycje bo zawsze uprawialam spotr ..... Do wagi ktora osiagnelam ostatnio doprowadzilo mnie sporo czynnikow : ciaza po ktorej nie zdazylam schudnac , a tu dwie operacje kolana , totalne unieruchomienie , niedoczynnosc tarczycy i jeszcze inne drobiazgi ....
W moim przypadku dieta i troszke gimnastyki daje duze efekty choc mam wiele powodow by waga nie spadala ..... Ale po malu leci w dol ......
no -- to tyle ---
__________________
 moja waga to nieustanna walka z wiatrakami !!!
|