|
Dot.: kontuzja a ćwiczenia
dziekuje bardzo za pomoc.Nie sądziłam, że jest to poważne, gdyż trenerka powiedziała żebym przez 3 miesiące sie nie rozciągała i jutro mam trening na siłowni z nią wiec nie wiem.Moze moja kontuzja nie jest powazana a ja przekreciłam nazwe? W kazdym razie noga teraz boli tylko gdzy rozciagam miesien w jakikolwiek sposób (zwykły skłon zeby cos podniesc) i gdy siedze na kibelku.I tak pójde do lekarza oczywiscie, jednak przyznam, ze nei usmiecha mi sie zaprzestanie treningów na dłuższy czas...
|