[cellaris]

Zgadzam się z Gythą, ja praktycznie używam sól tylko do gotowanych ziemniaków. W przypadku mięs dodaję sos sojowy, a do sałatek zioła, oregano lub zioła prowansalskie i pieprz. Staraj się używać pieprz i zioła świerzo zmielone, są intensywniejsze i naprawdę pyszne. Po miesiącu pewnie zauważysz,że już dużo mniej soli potrzebujesz. Ja mam naprzykład teraz problem bo gdziekolwiek idę i coś jem (szczególnie zupy) to mam wrażenie jakbym samą sól jadła. Acha i jeszcze , dzięki ograniczeniu soli zaczęłam odnajdywać nowe "smaczki" w oddawna dobrze znanych mi potrawach