Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

**201703061224** · 2010-01-23, 19:39

przed: kasza jaglana, gotowane kawalki piersi kurczaka z gotowanymi warzywami
po:2 białka z mala iloscia kaszy jaglanej, 1 czastka pomelo i jablko

i jak to wyglada? trening silowy

2010-01-23, 19:39	#889
201703061224 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 783	Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu? przed: kasza jaglana, gotowane kawalki piersi kurczaka z gotowanymi warzywami po:2 białka z mala iloscia kaszy jaglanej, 1 czastka pomelo i jablko i jak to wyglada? trening silowy