Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

grubasinska · 2010-01-24, 20:14

Witamy AnnaJulia, pewnie ze mozesz sie przylaczyc... Z tego co napisalas to stosujesz jakies konkretne diety, wiekszosc z nas to poprostu zaczyna jesc zdrowo i mniejsze porcje... no i zaczyna sie ruszac... Ale generalnie liczy sie cel, ktory chcemy osiagnac...
Moj maz wyjezdza znow w delegacje, wiec zabieram sie ostro za dietkowanie... Na poczatek godzinka rowerku i cwiczenia na brzuch i ramiona...
Kiedys udzielalam sie w innym watku i tam mialysmy z dziewczynami terminy wspolnego wazenia... tak, zeby sie zmotywowac wynikami innych... Co wy na to?
Aha i mam jeszcze jedno pytanie, jak czesto sie wazycie??

2010-01-24, 20:14	#44
grubasinska Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Bracknell Wiadomości: 1 280	Dot.: Znow od nowa.... Witamy AnnaJulia, pewnie ze mozesz sie przylaczyc... Z tego co napisalas to stosujesz jakies konkretne diety, wiekszosc z nas to poprostu zaczyna jesc zdrowo i mniejsze porcje... no i zaczyna sie ruszac... Ale generalnie liczy sie cel, ktory chcemy osiagnac... Moj maz wyjezdza znow w delegacje, wiec zabieram sie ostro za dietkowanie... Na poczatek godzinka rowerku i cwiczenia na brzuch i ramiona... Kiedys udzielalam sie w innym watku i tam mialysmy z dziewczynami terminy wspolnego wazenia... tak, zeby sie zmotywowac wynikami innych... Co wy na to? Aha i mam jeszcze jedno pytanie, jak czesto sie wazycie?? __________________ Duzo za duzo.... 94kg - przeszlosc... 79kg - terazniejszosc... 75kg - najblizszy cel BO JAK SIE CZEGOS BARDZO CHCE I KONSEKWENTNIE DO TEGO DAZY, TO PREDZEJ CZY POZNIEJ SIE TO DOSTAJE...