2010-02-01, 15:36
|
#949
|
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 86
|
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?
Wlasciwie w tamtym momencie jest mowione o osobach cwiczacych silowo W takim razie moimi godz okolotrening. bedzie godz przed zaraz po i godz pozniej czy tak jak dontknow napisala godz przed i do pol godz po, w takim razie nastepny to bedzie zaliczany do normalnego posilku? I zglupialam co do tych posilkow okolotren. chodzi o wegle tu jest napisane, ze wegle w postaci warzyw , gdzieindziej wyczytalam, ze warzyw nie powinno sie jesc jak znajde ten tekst to tu wkleje.
|
|
|