|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Ja ćwiczę z Tamilee od września.
Pierwsze efekty zauważyłam na pośladkach, od 2 miesięcy wyraźnie są zarysowane mięśnie czworogłowe uda (mnie się to bardzo podoba) oraz poprawił mi się wygląd okolic kolan. Ogólnie ja jestem bardzo zadowolona z tych ćwiczeń. Byłam nastawiona na umięśnienie, ujędrnienie nóg. Mnie się takie nogi podobają.
Próbowałam już wielu płyt, ale zawsze wracam do Tamilee. Ćwiczę z nią również ramiona. Płyty na brzuch nie lubię...
|