hej babeczki
tak przerzuciłam ten wątek i wreszcie wstępnie zdecydowałam się na wybór klubu "Mega"
wstyd się przyznać, ale wcześniej nigdy nie chodziłam na żadne siłownie, fitnessy i dlatego mam do Was kilka pytań
-jak jest z opieką trenerów/ instruktorów? czy w Mega powiedzą mi co i jak powinnam ćwiczyć, żeby osiągnąć efekt (brzuch, uda, pośladki)?
-jak jest z tymi rowerkami- dużo wcześniej trzeba się zapisywać?
-a jak z ćwiczeniami w sali fitness (szczególnie power gym, fat-burning, mocny brzuch streching) chodzi mi również o to, czy nie ma problemów z zapisaniem się na te zajęcia??
-no i ogólnie jaka panuje tam atmosfera?
będę bardzo wdzięczna za odpowiedzi na moje pytania i sugestie na jaką siłownie/fitness jeszcze mogłabym zwrócić uwagę (podobną cenowo- studencka kieszeń
)