|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
Napisane przez Emila3000
dzisiaj zjadlam twazrozek z rzodkiewka - bez smaku zupelnie wyszedl, i ser jakis kwasny mi sie trafil... pozniej batona jednego.... i czuje ze na caly dzien mi starczy...  |
pomijajac taki maly fakt ze w ogole w twoich posilach nie ma ani ryb a ni miesa to bez szalu. takie cos to powinnas zjesc na sniadanie.
im wiecej zjesz tym wiecej spala organizm bo walczy.a jak nie jesz to nie spalasz i nie chudniesz.wiec sie zmobilizuj.
__________________
www.motocyklove.pl
..z miłości do motocykli 
-----------------------------
mój związek z Dukanem :
start wrzesień 2009 -> 76 kg
faza III-->listopad 2009 - > 67
powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011
cel : 65...64..63..62..60.
|