Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Nasze codzienne jadłospisy, część X.
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2010-02-22, 14:17   #4056
illegale
Wtajemniczenie
 
Avatar illegale
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 461
GG do illegale
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

Cytat:
Napisane przez mikusia1302 Pokaż wiadomość
Moje dzisiejsze R :

śniadanie: musli fitella tropkialne + activia naturalna, kawa z mlekiem i cukrem
obiad: tost z bułki dyniowej z serem feta i 2 plastrami szynki wieprzowej, na to pomidorek i papryka, polane keczupem i musztardą, duże jabłko
miska surówki z pekińskiej kapusty

kolacja: planuję wieśniaka z kromką razowca i warzywkami

i co myślicie?
Ja tu nie jestem od oceniania, tylko uczenia się, ale wg mnie, stanowczo ZA MAŁO! Śniadanie - malutko, do tego jeszcze może jakaś kromka z serem, szynką, jakieś orzechy, bakalie?. Obiad- dla mnie to to jest 2 śniadanie, keczup i musztarda raczej nie wskazane, gdzie coś ciepłego?
Kolacja- za mało!
i przede wszystkim: gdzie 5 POSIŁKÓW?!

to tyle pozdrawiam
mam nadzieję, że wypowie się jeszcze ktoś kompetentniejszy
__________________


Cierpisz na Hashimoto, niedoczynność tarczycy zaburzenia odżywiania? Brak Ci energii, nie tolerujesz glutenu, laktozy?
Potrzebujesz motywatora do zmiany sposobu odżywiania?
Zapraszam na:

KONSULTACJE DIETETYCZNE:
http://www.alpacasquare.coml


illegale jest offline Zgłoś do moderatora