2010-02-22, 14:17
|
#4056
|
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 461
|
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.
Cytat:
Napisane przez mikusia1302
Moje dzisiejsze R :
śniadanie: musli fitella tropkialne + activia naturalna, kawa z mlekiem i cukrem
obiad: tost z bułki dyniowej z serem feta i 2 plastrami szynki wieprzowej, na to pomidorek i papryka, polane keczupem i musztardą, duże jabłko
miska surówki z pekińskiej kapusty
kolacja: planuję wieśniaka z kromką razowca i warzywkami
i co myślicie?
|
Ja tu nie jestem od oceniania, tylko uczenia się, ale wg mnie, stanowczo ZA MAŁO! Śniadanie - malutko, do tego jeszcze może jakaś kromka z serem, szynką, jakieś orzechy, bakalie?. Obiad- dla mnie to to jest 2 śniadanie, keczup i musztarda raczej nie wskazane, gdzie coś ciepłego?
Kolacja- za mało!
i przede wszystkim: gdzie 5 POSIŁKÓW?!
to tyle pozdrawiam 
mam nadzieję, że wypowie się jeszcze ktoś kompetentniejszy
__________________
Cierpisz na Hashimoto, niedoczynność tarczycy zaburzenia odżywiania? Brak Ci energii, nie tolerujesz glutenu, laktozy?
Potrzebujesz motywatora do zmiany sposobu odżywiania? 
Zapraszam na:
|
|
|