Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2010-02-24, 11:58   #201
karolinusienka
Zakorzenienie
 
Avatar karolinusienka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 9 421
Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy

Cytat:
Napisane przez OE6
Deserek

2 jajka
mleko w proszku odtłuszczone
mleko 0,5
kakao
aspartam
serek wiejski
jogurt duży Zott
aromat (u mnie pomarańczowy)
żelatyna (ja dodałam całą bo niecierpliwa jestem xD)


ubić pianę z białek + słodzik, następnie dodać żółtka i aromat. Wymieszać razem jogurt, serek wiejski i słodzik. Z mleka w proszku kakao i mleka zrobić naszą nutelkę . 5łyzeczek żelatyny dodać do jajek resztę do jogurtu i serka w. Układać w szklance (lub w pucharku lub w pojemniku plastikowym do pracy). Nie trzeba długo chłodzić bo dużo żelatyny jest
prosze podaj dokladnie ilosci poszczegolnych skladnikow

--------------------------------------------------------------------------
nie wiem czy juz taki przepis byl

Kotleciki z tuńczyka

Składniki:

* puszka odsączonego tuńczyka w sosie własnym (osobiście daję więcej )
* 250g chudego twarogu
* 1 łyżeczka skrobii kukurydzianej
* 1 jajko
* 3 łyżki zmielonych otrąb
* 1 cebula pokrojona w kosteczkę
* szczypiorek posiekany drobno
* ulubione przyprawy

Składniki wymieszać, najlepiej widelcem, aby ser był dobrze rozgnieciony, najlepiej sam ser z tuńczykiem porozgniatać, dodać jajko, otręby i na koncu cebula ze szczypiorkiem.
Formować kotleciki-uwaga lubia się rozpadać podczas przewracania, ale na pewno jest na to jakiś sposób
Smażyć z obu stron po 4min.
Najlepiej smaczne na drugi dzień po podgrzaniu (przynajmniej dla mnie ).
karolinusienka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując