|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wstyd się przyznać, ale właśnie skończyłam jeść sporą część sernika według przepisu Megi. Powiem tyle - MNIAM! 
Oczywiście wyrzuty sumienia są, bo pora nieprzyzwoita na jedzenie. Szczególnie, że zaraz ide spać 
Nie wiem czy jutro się ważyć .... Chyba lepiej pojutrze 
Śpijcie dobrze
Ps.
Berlinianko, ten film jest dźgnięty w czoło!  Też nie dałam rady obejrzeć więcej niż 1/3, bo ja z tych wrażliwych jestem. Początek mnie jednak strasznie rozbawił, bo myślałam, że to coś o diecie będzie !!!
__________________
30 lat, 166 cm, było 71,5kg
faza uderzeniowa
18-21 lutego... 68,7kg
1/1
25. lutego.... 67,8 kg
18. marca.... 66,2 kg
31. marca.... 65,2 kg
cel - 64 kg, a jak się uda to 62,5 (wg. Dukana  ) - po drodze niestety "grzeszne" wakacje HELP!!!
|