[Olllllciaa]

Hej dziewczyny Może niektóre z was mnie pamiętają... Mam duży problem, który chciałabym opisać gdyż myślę, że w ten sposób z wami mi się uda!
Więc może zacznę od początku. Przed wakacjami ważyłam 75 kg! o zgrozo! mam 168 wzrostu... ale! Udało mi się schudnąć w ciągu wakacji 15 kg!
Tak zeszłam do wagi 60kg. Czułam się cudownie. Wszystko wydawało się takie piękne, mniejszy rozmiar szczupłe uda, brzuszek i wgl.
Niestety odpuściłam sobie wszystko i teraz nawet nie wiem ile waże gdyż wolę nie wschodzić na wage... boje sie. Widze po sobie, że przytyłam i to bardzo dużo. Dzisiaj jedząc ciastko pomyślałam sobie Olka co Ty robisz?!
CHOLERA! Za kilka miesięcy wakacje, słońce, lato, basen a ja siedze i jem ciastka zamiast się wziąć za siebie... I tak oto postanowiłam zacząć wszystko od początku i nie poełnić takiego błędu jaki popełniłam.
Kolejną myślą było umieszczenie tego wątku tutaj, gdyż wiem, że z wami mi się uda tak jak ostatnio!
Mam zamiar wrócić do diety dzięki, której schudłam te 15 kg
Czyli MŻ! Zacznę biegać i ćwiczyć
Z całego serca wierze, że mi się uda!

Mam nadzieje, że przyłączycie się do mnie i razem będziemy się wspierać!

Pozdrawiam! Ola