|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Napisane przez Emila3000
jedz jajka i ryby.... i dasz rade... ja tez jestem wege.... nabial traktuje tak jak inne dukanki - jako przekąska lub do deseru.... waga mi narazie spada dobrze.... 1/3 czasu diety i 1/3 sadelka mniej....  |
jem jajeczka ale rybek nie... w uk za to mam duzo produktow bialkowych z mycoprotein..  takze dietke mam urozmaicona
|