[Irish lady 28]

Utrzymanie

1. jajko na miękko, grahamka z pestkami dyni z serem żółtym,keczupem i szynką chudą
2. ok.350-400g zupy jarzynowej z mnóstwem warzyw:brokuły,marchew,zi emniaki,itd. + kość chudego mięsa do obgryzienia, kromka razowca z polędwicą sopocką
3. 4-5 ziemniaczków zapiekanych bez oleju,w piekarniku,mnóstwo sambalu,chili,ziół prowansalskich,piwko
4. kotlet z fasoli,soczewicy + papryka czerwona

i jak?
Black Cat?
i inne wizażanki...