Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Nasze codzienne jadłospisy, część XI
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2010-03-20, 14:08   #448
ar22
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: częstochowa
Wiadomości: 270
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI

Cytat:
Napisane przez Black Cat Pokaż wiadomość
wczorajsze U.

7.00 Śniadanie: miseczka (3garście) branfleksów, wkrojony banan, garść: orzechów laskowych, rodzynek, łyżka otrąb jabłkowych+ 2 szklanki ciepłego mleka 2%; espresso.
11.00 II Śnaidanie: wrap serowy z coffeeheven ( 2x pszenna tortilla, 3 rodzaje sera żołty, brie, plesnowy, pomidor, szpinak); herbata z cytryną, kinderniespodzianka.
15.00 Obiad: 200g dorsza grilowanego, sporo smażonych ziemniaczkó (talarki) z sosem czosnkowym, porcja surówki z kiszonej kapusy;
woda niegazowana, 2x czekoladka z rumem ^^
17.45 Podwieczorek: latte lodowa, duża porcja tortu kajmakowego <3
20.00 Kolacja: (*zasłodzona po pdw) kromka razowca z: bieluchem naturalnym 2 plasterkami szynki wędzonej eko, ogórkiem, kiełkami, koprem; szklanka soku pomarańczowego.
hmmm BlackCat chyba zmniejszasz jakos....kolacyjka taka jakas uboga...hmmm ale drugie śniadanko mega wypas!!!!
i przerwy dosc długie...az 4h...hmmmm....
ar22 jest offline Zgłoś do moderatora