Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

saming · 2010-03-22, 16:45

Dzisiejsze R:

śniadanie 7.45: spora bułka razowa: obie połówki z serkiem homo nat, rzodkiewką i ogórkiem, posypane siemieniem lnianym, kubek pokrzywy
2 śniadanie 10.00: to samo co na 1ś.
przekąska 13.00: pół woreczka ryżu wymieszanego z serkiem homo nat, wanilią, cynamonem, sokiem z cytryny i łyżeczką miodu
obiad 17.00: pierś z kurczaka - smażona na łyżeczce masła orzechowego

+ warzywa na patelnię
pt: 18.15 kawałki kurczaka
<bieganie>
pt: ok. 20 placek owsiany z sokiem z cytryny
kolacja: ok. 21.30 wieśniak z rzodkiewką i pomidorkiem

Nie za dużo jem? Nie za często?

2010-03-22, 16:45	#544
saming Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 7 058	Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI Dzisiejsze R: śniadanie 7.45: spora bułka razowa: obie połówki z serkiem homo nat, rzodkiewką i ogórkiem, posypane siemieniem lnianym, kubek pokrzywy 2 śniadanie 10.00: to samo co na 1ś. przekąska 13.00: pół woreczka ryżu wymieszanego z serkiem homo nat, wanilią, cynamonem, sokiem z cytryny i łyżeczką miodu obiad 17.00: pierś z kurczaka - smażona na łyżeczce masła orzechowego + warzywa na patelnię pt: 18.15 kawałki kurczaka <bieganie> pt: ok. 20 placek owsiany z sokiem z cytryny kolacja: ok. 21.30 wieśniak z rzodkiewką i pomidorkiem Nie za dużo jem? Nie za często? __________________