|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Napisane przez Zaba885
" ale nie przejmuje sie kiedy waga idzie w gore bo wiem dlaczego...."
chodzi Ci o to ile jemy, czy właśnie chodzi o to, że jednak powinno się kontrolować swoją wagę. ???
No bo właśnie ja uważam, że ostatnio przesadziłam z warzywami i z serkami homo.
---------- Dopisano o 12:14 ---------- Poprzedni post napisano o 12:11 ----------
a jecie może tak o równych godzinach ? Tzn co 3 godziny
waga rosnie na dniach warzywnych, jak zjem za malo bialka, lub tak jak mowisz przesadzi sie z nabialem.... i wiem ze nastepnego dnia juz tak robic nie moge tylko musze szybko wystartowac z bialkami....
a jem roznie - ale mniej wiecej co 3 - 4 h.... kiedy czuje glod....
DO EMIL3000
Ja to się własnie zastanawiam, czy by nie rozplanować posiłków co 3 h.
|