|
Dot.: ZACZYNAMY 15 LUTEGO! MUSI SIĘ UDAĆ! Francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana
Karadka - tak trzymać, humor ma dopisywać. Obrączka się znajdzie w nieoczekiwanym momencie. Ważne że waga spada, palce szczupleją. Ważne to co w sercu a nie na palcu
__________________
____________________
Początek 15.02.2010 waga 114kg 
25.01.2011 waga 79,0 -spadek -35,0
I cel - 99kg na 8 maja - osiągnięty hura!!
IIcel - 90 kg - osiągnięty Hura!!!
IIIcel - tak dla zdrowia osiągnięty
|