Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.I

anusia10 · 2010-04-04, 20:23

Dobry Wieczór Kochane

: roza:

:r oza:

:ro za:

Wróciłam od teściów i muszę się pochwalić dziś nie było nic słodkiego

kalori nie chce mi się liczyć ale tragedii myślę nie było:
ś- 1,5 jajka z chrzanem, plasterek szynki surowej, 3 plasterki pomidora i kromeczka chleba ciemnego
o- mała miseczka żurku, kawałek chudej karkówki (pieczonej w rękawie)+ łyżka czerwonej kapusty
a u teściów- rolada z pieczarkami, pół łyżki sałatki jarzynowej(bo córa zostawiła), ogórek korniszony + 2 lampki wina i szklanka soku pomarańczowego

Dziś miałam silną motywację powstrzymać się od słodkości bo rano waga wskazała 83,6

2010-04-04, 20:23	#3669
anusia10 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Ruda Śląska Wiadomości: 203	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.I Dobry Wieczór Kochane : roza::r oza::ro za: Wróciłam od teściów i muszę się pochwalić dziś nie było nic słodkiego kalori nie chce mi się liczyć ale tragedii myślę nie było: ś- 1,5 jajka z chrzanem, plasterek szynki surowej, 3 plasterki pomidora i kromeczka chleba ciemnego o- mała miseczka żurku, kawałek chudej karkówki (pieczonej w rękawie)+ łyżka czerwonej kapusty a u teściów- rolada z pieczarkami, pół łyżki sałatki jarzynowej(bo córa zostawiła), ogórek korniszony + 2 lampki wina i szklanka soku pomarańczowego Dziś miałam silną motywację powstrzymać się od słodkości bo rano waga wskazała 83,6 __________________ jest 80,6 będzie 65