[Emila3000]

Napisane przez kalija

Witam Chciałabym się przyłączyć. Jak na razie wydrukowałam sobie zasady, przestudiowałam też przepisy i jestem w trakcie robienia listy zakupowej Myśle, żeby zacząć od jutra.
Generatnie jestem na redukcji od ponad miesiąca, ale TŻ chce przejść na Ducana, więc to dobry moment, żebyśmy zaczeli razem (musze go przypilnować, bo niestety ma słomiany zapał).

Mam jeszcze pytanie -wiem, że otręby są obowiązkowe (3 łyżki) ale na 1 razie też?

zamiast sobie spisywac jakies nie sprawadzone glupoty z neta przeczytaj ksiazke, DUKANA