|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
A propo herbaty:
Bezpośrednim winowajcą uszczerbku na zdrowiu jest aluminium, które odkładając się na przykład w mózgu może prowadzić do choroby Alzheimera.
Herbata pomimo dużej zawartości aluminium nie jest szkodliwa. Wręcz przeciwnie. Znajduje się w niej bogactwo antyoksydantów a glin występuje w postaci nieprzyswajalnej dla organizmu. Sytuacja zmienia się, gdy dodamy plasterek cytryny. Nieprzyswajalne aluminium zmienia się w łatwo wchłanialny cytrynian glinu, a wprowadzony od organizmu w ten sposób metal odkłada się w różnych tkankach uszkadzając je.
Oczywiście, glin jest uwalniany tylko, jeśli dodamy cytrynę do herbaty, podczas, gdy w środku są fusy/torebka.
__________________
 Start 11.01.2010 70 kg 
wzrost 168
26.04.2010 62 kg
26.04.2010 faza III (90 dni do 25-go lipca)
mniej mnie o -8.0kg
obecnie IV faza od 26.07.2010
Edytowane przez Monia_35
Czas edycji: 2010-04-12 o 20:58
|