|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez kunfu1987
hej Dukanki! Kończy się właśnie drugi dzień pierwszej fazy. Ważyłam się wczoraj rano i waga wskazywała 61.75kg. Dzisiaj (przed chwilą) - 61.25kg. Myślicie, że pół kilo w dwa dni to dużo czy tak sobie?? I jeszcze pytanie odnośnie II fazy... Jak się czujecie idąc trybem 5/5? Chodzi mi o to, czy pięciodniowe proteinki mają jakiś negatywny wpływ na zdrowie? Zastanawiam się też, czy jak przejdę na II fazę to od razu zrobić sobie 5 dni PW. Niby planuję 5/5, ale nie wiem co z tego będzie. Na razie nie brakuje mi warzyw. Pozdrawiam  |
Po uderzeniówce zawsze robi się P+W, potem P i tak w kółko. 5 dni protein nie szkodzi bo potem masz 5 dni z warzywami i wszystko ładnie ze sobą współpracuje 
__________________
Rozpasałam się  Zrzucam zbędne kilogramy z Mel B. Mam nadzieję, że uda się przeżyć
|