Polecane odżywki do włosów suchych i zniszczonych :
Wella Vivality
Loreal, Nutri-Body (odżywka w postaci lekkiej pianki)
Yves Rocher, Bio-cure
Organix Teatree Mint/Coconut Milk/Vanilla Silk/Shea Butter/…/Cacoa Butter
Aussie Moist/Smooth/Shine
Matrix Sleek Look/Biolage Wzmacniajaca/Biolage Nawilzajaca/Biolage Odmładzająca
Goldwell Rich Repair/Kerasilk Ultra Rich Reapir/Rich Care
John Frieda
Joico K-Pak
Swiss-O-Par Kokos
Tigi Moisture Maniac
Chi Olive
Thann Natural Conditioner
Swiss-O-Par małe odżywki owocowe w saszetkach (w Rossmanie!)
Herbal Essences Nawilzenie po brzegi
Straight Sexy Hair
Radical (ale tylko na scalp)
The Body Shop : Banowa/Pokrzywowa(polecany do wlosow slabych)/Miodowa/Guarana/Borówkowa(bilberry)/Oliwkowa
The Body Shop Amilka (jagodowy) Leave-In (bez spłukiwania)
L’Oreal Absolut Reapir
Polecane Maski do wlosów suchych i zniszczonych:
Rigenol
Henna Treatment Wax
L’Biotica Wax
Latte/UV/Suche i Zniszczone
Kallos Placenta/Latte
Care Art Placenta
Kompres Joanna nawilzajaco-regenerujacy
UNA Vitaminowa Hair Food
UNA Sezamowa Hair Food
UNA Kokosowa Hair Food
UNA Nawilżająca
Alfaparf Maska Mikrokrystaliczna
Spiso Hair Mask
The Body Shop Brazil Nut
Ducray Nutricerat
Gliss Kur Olejki z shea
Mypa Shea Karite
Masque Reparteur Thalgo
HE Nawilzenie po brzegi
Matrix Nawilżający/Wzmadniajacy/Odmładzający
Vatika Deep Conditioning
Vatika Hot Oil
Stapia Sleek Line
L’Oreal Solar sublime/ Intense Repair/Absolut Repair
Dolce Anti-Age/Placenta/
Latte
Balsam Seboradin Suche I Zniszczone
Inebrya Dry-T
Bingo
Lorys hidraker/shea butter/olej weza
Gloria Pollena Malwa
Szampony polecane do Suchych I Zniszczonych Włosów:
Ducray Extra-Doux/Nutricerat
Matrix Sleek Look/Nawilżający/Odmładzający/Wzmacniający
L’Oreal Absolut repair/Solar Sublime
John Frieda
Swiss-O-Par Kokos
Joico K-Pak
The Body Shop Buriti Baby Shampoo (łagodny dziecięcy szampon)
Big Sexy Hair
The Body Shop : Banowy/Pokrzywowy(polecany do wlosow slabych)/Miodowy/Guarana/Borówkowy(bilberry)/Oliwkowy
Straight Sexy Hair
Tigi Moisture Maniac Nawilżający
Chi Silk Infusion
Shauma Repair
Mgiełki/Balsamy/Jedwabie:
Jedwab Joanna/Chi/Wax
John Frieda Mgiełka
Liliputz
Krem Karite Rene Furterer
Gloria
Kerastase Fluid Chroma Riche
Quick Wax Latte/Suche i Zniszczone
Seboradin Niger Lotion ( tylko na skalp )
Mgielka Radical ( na skalp )
L’Oreal Solar Sublime (z filtrem UV)
Radical Witaminowo-Ziołowe Serum
Mgiełka Matrix Biolage Nawilzajaca/Wzmacniajaca
Revlon Equave Hydra
Chi Keratin Mist
L’Oreal Balsam Absolut Repair
Joanna Mleko-Miód balsam
Goldwell Outdoor&Sun
Balsam The Body Shop Macadamia
Wosk The Body Shop Coconut Oil Hair
Alfaparf Nutriseduction
Balsam Biolage Wzmacniajacy/Nawilzajacy
Alfaparf Kryształki
Radical Koncentrat
Ampułki, Olejki
+ włosy nadmiernie przetluszczające się - must have
Ampułki do suchych i zniszczonych:
Milk_shake
Matrix sleek look/biolage wzmacniające i nawilżające
Alfaparf Anti Age/essentials Oil/midollo di bamboo/diamante/splendore di flori/nutri seduction rich infusion/hyper oil infusion
Alfaparf Yellow Repair Lotion Reconstructing/ Reconstructing Ampułki/Shine kuracja nabłyszczająca/Shine Kuracja nabłyszczająca Ampułki/Color olejek ochronny/Hydrate
Joanna Ampułki Rzepa ( na skore głowy )
Radical ( na skore glowy )
Seboradin ( na skore glowy )
Odżywka Keratynowa w Kapsułkach
Kerastase Aqua Oleum/Vitacement/Pixelist/Nutriose/Chroma Perfect/Age Recharge
Olejki do włosów:
Vatika
Parachute/Jasmine Parachute
Himalaya
Amla Dabur
Amla Jiva
Bhringraj
Nutrich hair oil
Sezamowy/Jojoba/Kokosowy/Rycynowy/Argandowy/Ze słodkich migdałów/Z orzechów laskowych/Avocado/Z pestek moreli/Macadamia/ Zogórecznika/ Lniany/ Palmowy/Musztardowy
Oliwa z oliwek
Nafta kosmetyczna
Kalpi Tone
Dabur Jasmine
Dabur olej oliwkowy
Olejek Kokosowy Anmol
Olejek Migdałowy Vatika
Vatika Olejek Wzbogacony Kaktusem
Barwa Woda Brzozowa
Barwa Woda Pokrzywowa
Czego powinniśmy unikać mając przesuszone włosy?
Suszenia w gorącym strumieniu powietrza,
Kąpieli morsko-słonecznych bez odpowiedniego zabezpieczenia odpowiednimi preparatami; również szkodliwe są promienie w solarium;
Mocnych środków do stylizacji, często dodatkowo przesuszają włos;
Trwałej ondulacji;
Gorących lokówek/prostownic/karbownic.
Włosy Skłonne do przetłuszczania się:
Aby zapobiec obciążaniu i nadmiernego przetłuszczania się włosów (np. z powodu środków do stylizacji/sylikonów) należy stosować regularnie, najlepiej raz w tygodniu, szampony oczyszczające, szampony - peelingi lub maski. Do takich należą: Wella, seria Sanara,
Schwarzkopf, seria Bonacure Pro,
Joanna Rzepa
Len Studio Polleny-Ewy (szmpon-peeling)
Purifying Shampoo Lanzy,
Intercosmo, Peeling Ekinos;
Szampon I Odżywka The Body Shop Ginger
Szampon TBS Ice-Blue
DIETKA 
Dieta na piękne włosy i paznokcie :
*Co wzmacnia włosy i paznokcie? Cebula, kiszona kapusta, siarka i krzem. Dostarczysz je organizmowi jedząc potrawy z żelatyną, chociażby galaretki. Dodatkowo pij Skrzyp i Pokrzywę.
*Kwas Foliowy -> Fasola,Orzechy,Soczewica, Pomarańcze,Produkty pełno-pszenne,Wątróbka,Buraki,B rokuły,Brukselka,Szpinak.
*Biotyna (Wit H ) -> Mleko, Żółtka jaj, mąka sojowa, Niełuskany ryż, Owoce, Orzechy, Kalafior, Drożdże.
*Żelazo -> Wątróbka, Mięso czerwone, Fasola, Krewetki, Płatki śniadaniowe, Chleb pszenny, Brokuły, Groch, Szpinak.
*Wit. A (rozpuszcza się w tłuszczach!)Masło, Jaja, Mleko, Wątróbka, Sery, Pomidory, Marchew.
* Krzem, cynk , magnez :
Krzem -> skrzyp, pokrzywa, poziomki, mleko i przetwory mleczne
Cynk - > ostrygi, chude mięso, drób i ryby, kasze i chleb pełnoziarnisty
Magnez - > pestki dyni, kakao, koper, natka pietruszki, migdały, soja, kasza gryczana, orzechy, fasola biała, jabłko ze skórką, czekolada
* Wit.B
B1 - drożdże, zboża, warzywa, ziemniaki, podroby
B2 - wątroba, ciemnozielone warzywa, mleko, sery
B6 - drożdże, banany, chude mięso, drób, warzywa strączkowe
*Nienasycone Kwasy Tłyszczowe
omega-6 - w produktach pochodzenia roślinnego (roślinach liściastych i siemieniu lnianym)
omega-3 - w rybach morskich i tranie
Sumplemety:
Revalid, Onozis, Capivit Piękne Włosy i Paznokcie, Skrzyp Polny, Tran, Vitapil