[blo]

Moim zdaniem;-) najlepszy sprzet do aerobów, ale rowniez jak złos wole biegac;-) za to moja ciocia jest zachwycona, nie nudzi sie tak szybko jak na rowerku, teraz jest na rynku dostepna nowa wersja na elektromagnes, duzo cichsza niz ta na pasek ale to i tak wydatek ok 350-500za taki z marketu, w strone takich firmowych nawet nie warto zerkac bo cena duzo wyższa a niewiele wiecej oferuja. Poza tym..Urządzenia eliptyczne (Orbitrek i pokrewne) - To urządzenie wywiera minimalny (najmniejszy) wpływ na ścięgna i stawy, a jeśli wyposażone jest w rękojeści angażuje w ćwiczenie całe Twoje ciało. Nie ma się więc co dziwić że urządzenia te są ulubionymi dla wielu osób zaczynających przygodę z fitnessem. Jednakże, ponieważ w tak małym stopniu angażują ścięgna i stawy oraz ze względu na płynność ruchu bardzo łatwo się na nich przetrenować! Dodatkowo ćwiczenia na nich nie poprawiają w tak znacznym stopniu gęstości tkanki kostnej (szczególnie w porównaniu z bieżnią). Ćwicząc na nich stale warto więc od czasu do czasu przesiąść się na inna maszynę.