słuchajcie, mam taki problem
moje nogi są ładne.. w spodniach, rajstopach - wszyscy je chwalą. bo nie widzą ich bez :/ przez to, że kiedyś szybko schudłam, nogi mam strasznie niejędrne, za dużo skóry - wyglądają jak u staruszki
ćwiczę na steperze od 3 tygodni - zawsze trochę to pomoże, bo chyba tłuszcz w mięśnie zamieni? a tłuszczu na nogach mam sporo
jak jeszcze mogłabym wpłynąć na wygląd nóg? czy bieganie może mogłoby pomóc mi? czy jest szansa poprawić ich wygląd do lata? są moim ogromnym problemem, więc bardzo proszę o pomoc