|
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
JELONK: niedawno zadalam to pytanie mojemu instruktorowi (ex bodybuilder, taka gora miesni) to mi powiedzial ze przed treningiem tluszcze powoduja ze sie tworzy tluszcz miedzymiesniowy (?) a po treningu utrudniaja trawienie... ja tam nie wiem, ale tak mi powiedzial
|