|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o
Cytat:
Napisane przez Ariena
Waga mi stoi...  Powiedzcie co robię nie tak. Prawie codziennie przez ostatni tydzień jadłam serek homo z kakaem i słodzikiem na wieczór, często makrelę na kolację. Aha i przeważnie koło 21 wieczorem.  Czy to dlatego waga stoi? Jutro mam ostatni dzień P i potem znowu będzie PW.
Nie pracuję wiec siedzę w domu, tym bardziej teraz jak leje. Może powinnam dorzucić jakieś ćwiczenia? Kupiłam karnet na basen i będę chodzic 2xtydzień. |
jak makrela wędzona to zjedzona na kolacje może ci rano zatrzymywać wode i widzisz zastoj na wadze rano ..
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am." 
|