Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - ..::Dieta Plaż Południowych

Sunday Rose · 2010-05-24, 12:08

Dziewczyny, ta dieta jest genialna! po kilku grzesznych dniach i skoku wagi o1.6 kg, wczoraj jadłam już wzorowo i dzisiaj ważę nawet mniej niż przed tym skokiem! jestem naprawdę zdumiona

dzisiejszy jadłospis:
śniadanie: jajecznica z dwóch jaj na plasterku szynki + sałatka z pomidora
przekąska: dwa zawijasy z pół plasterka szynki, listka sałaty i paseczka papryki
obiad: mintaj obtoczony w siemieniu lnianym + kiszona kapusta
przekąska: pół serka wiejskiego z wkrojonym ogórkiem kiszonym
kolacja: sałatka grecka

może być?

a placki serowe znalazłam gdzies tu na wizażu, biorę 300 gram twarogu, 3 jajka, troszkę aromatu [ja lubię waniliowy] i słodzik wg uznania, osobno ubijam białka, osobno ser, żółtka i słodzik i potem to mieszam i lekko miksuję i albo na patelnię teflonową albo na brytfannę i do piekarnika na 25-30 minut w ok.180 stopniach

2010-05-24, 12:08	#670
Sunday Rose Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 3 986	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część X ::.. Dziewczyny, ta dieta jest genialna! po kilku grzesznych dniach i skoku wagi o1.6 kg, wczoraj jadłam już wzorowo i dzisiaj ważę nawet mniej niż przed tym skokiem! jestem naprawdę zdumiona dzisiejszy jadłospis: śniadanie: jajecznica z dwóch jaj na plasterku szynki + sałatka z pomidora przekąska: dwa zawijasy z pół plasterka szynki, listka sałaty i paseczka papryki obiad: mintaj obtoczony w siemieniu lnianym + kiszona kapusta przekąska: pół serka wiejskiego z wkrojonym ogórkiem kiszonym kolacja: sałatka grecka może być? a placki serowe znalazłam gdzies tu na wizażu, biorę 300 gram twarogu, 3 jajka, troszkę aromatu [ja lubię waniliowy] i słodzik wg uznania, osobno ubijam białka, osobno ser, żółtka i słodzik i potem to mieszam i lekko miksuję i albo na patelnię teflonową albo na brytfannę i do piekarnika na 25-30 minut w ok.180 stopniach __________________ w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..