|
Dot.: wspołne wychodzenie z R - dziewczynki na U! :)
Mam pytanie - co ćwiczycie, jeśli jesteście po redukcji, macie spadek masy i np. brak jędrności skóry w okolicy brzucha, pupy czy bioder?
Wiadomo, że po R nasz poziom b f% spada, zwłaszcza jeśli uprawiałyśmy/uprawialiśmy aeroby. Co teraz ćwiczycie? Myślicie, że a6w będzie dobrą opcją na U?
__________________
Jesteś architektem moich snów, projektantem uśmiechu, wynalazcą szczęścia 
cel na ten rok - rzucić palenie. Raz na zawsze!
|