|
Dot.: Za mało ważę!
Witam
Mimo ze w tym roku koncze 30 lat mam 168cm niestety waże tylko 48 kg, dzieki temu że jestem drobnej kości nie wyglądam żle ale bardzo chciałabym złapać dodatkowe 3 - 4 kg. Jem regularnie 3 posiłki dziennie, próbuje podjadac miedzy nimi ale jak nie jestem głodna to nie potrafie tak w siebie wciskać na siłe i słodyczy tez nie lubię.... Może jakieś odzywki dla kulturystów by mi pomogły??? Co o tym sądzą Panie Doktor?
|