|
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
Witam kochane
Chyba cały tydzień będę miała udany bo wczoraj z tą pracą tak mi poszło a dziś waga pokazała mi równe 75 kg to pierwszy raz i mam nadzieję że bedzie mniej. Wczoraj tak jak gall jechałam na truskawkach cały dzień a one mają mało kalorii więc ten 0,5 kg spadek pewnie im zawdzięczam (oczywiście nie same truskawki jadłam  )
Podpis zmieniłam więc karadko nie będę Ci wysyłała wiadomości
Dziś ugotowałam sobie gar zupy warzywnej-młode ziemniaczki ,kalafior i kapustka są- jak to określa vandros- orgazmiczne choć mam po nich trochę wzdęcia
__________________
DUCANod 17 lutego
waga początkowa chyba 87
w październiku
29 03 -81
24 06-73,8
Minus 13,2
|