2010-06-18, 17:00
|
#3192
|
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 45
|
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI
R
śniadanie - makrela wędzona, pół pomidorka i ogórka
2 śniadanie - serek homogenizowany + banan
obiad - salatka z gotowanego kurczaka i warzyw (pomidor, ogórek, sałata, cebulka)
podwieczorek - galaretka z truskawkami
kolacja - 2 gotowane jajka, druga połowa pomidorka
Mam nadzieję że się poprawiłam i ślicznie proszę o ocenę. Planuję zjeść to jutro. Orzechów nienawidzę 
__________________
Cel to 60 kg  Duuużo brakuje 
|
|
|