|
Dot.: FAZA III diety proteinowey dr Pierre'a Dukana
ja tez sportu nie lubie...poprostu niektorzy tak maja ze sie ruszac nie lubia...ja co najwyzej moge poplywac albo pojsc na spacer....jezdzilam na rolkach moze z 4 dni i juz mi sie odechcialo .
Dzis mialam posilek skrobiowy- mielone mieso wolowe z czerwona fasola, kukurydza , papryka, cebula i sosem pomidorowym...cos ala chili con carne
mialam cohote na meksykanskie danie a wlasnie nie wiedzialam jak to jest z ta fasola i kukurydza na 3 fazie...moze wiecie?
__________________
20.IV.2010 rozpoczecie I FAZY
-2kg
25.IV.2010 rozpoczęcie 2 fazy
- 4 kg
12.VI.2010 Rozpoczęcie III FAZY
52!!!! I cel
I cel osiagniety
II cel 50 kg
Moj kulinarny blog:
http://pomaranczowakuchnia.blogspot.com
|