[adaikaka]

Tej

Dzisiaj ostatni dzień uderzeniówki i od jutra 5 dni P/W
Co więcej Staje dzisiaj na wadze i cooo??? kolejny kg mniej Pokazało się 69,200 (wiem, wiem, że to wada ale i tak cieszy )

Aleee mniałam dzisiaj mały grzeszek
4 łyżki odtłuszczonego mleka w proszku zalałam odrobiną mleka 0,5 % i zjadłam tą pastę tak mi się zachciało słodkiego że wytrzymać nie mogłam
Mam nadzieje, że jakoś strasznie to się nie odbije na diecie

Napisane przez adrijah

tak TEN

Ile go można zjeść dziennie?? Tak robiąc bez skrobi oczywiście

Napisane przez Lajo

dzień dobry
wpadłam się pochwalić u mnie po 2 miesiącach (bez dwóch dni) -15,5 kg

Uciekam głosować. Pozdrawiam i życzę efektów

GRATULUJE

Napisane przez anka1111111

witajcie kobietki
Jestem z Wami od 10 stycznia. Czasy grzeszne mam na koncie ale mimo wszystko udało się zrzucić 23 kg Sporo ale biorąc pod uwagę ile mi jeszcze zostało to... Ech Przyszedł czas aby troszkę się pochwalić.

Pierwsze zdjęcie przed dietą (wakacje 2009), drugie robione dziś
Pozdrawiam i dużych spadków życzę!

również gratuluje Jesteś maszą motywacją Wyglądasz super i już wielki sukces masz za sobą Trzymam kciuki, żeby udało Ci się osioągnąć wymarzoną wagę

I gratuluję Wam wszystkim spadeczków na wadze
Przytulam te które mają zastoje lub + w końcu to minie
No i oczywiście witam nowe twarze W kupie raźniej, kupy nikt nie ruszy