[trutututu]

Hej Kochane,
Paula - nie zawsze jest kolorowo, ale zawsze trzbe szukać pozytywów Wiem co mówię - mam za sobą dosyć ciężki czas, rozstanie z facetem, poszukiwanie mieszkania i wyprowadzka do obcych ludzi (bo mieszkaliśmy razem), sprawa z magisterką itd. itp. ale nie wolno wpadać w czarną otchłań. Zawsze da się znaleźć jakieś wyjście, a na umartwianie się szkoda życia. Naprawdę! (ale zdaję sobie sprawę, że ten dystans przychodzi z wiekiem )

Moje wczorajsze menu:
I płatki owsiane (30g)+mleko 0,5%+60g truskawek
II pierś z kurczaka (150g)+sałata z odrobiną śmietany (100g)+kalafior gotowany(30g)+bułeczka pełnoziarnista
III ciasteczka (a raczej pianki) z przepisu Monci ale w mojej wersji nie ma ani słodzika, ani armomatu - tylko troche soli i są takie obiadowe, niesłodkie, ale naprawdę niezłe
IV jabłko ugotowane z cynamonem (bo od surowego przedwczoraj straszliwie bolała mnie wątroba.. najwyraźniej nie za bardzo mogę jeść warzywa i owoce muszę coś wykombinować..)

---------- Dopisano o 11:47 ---------- Poprzedni post napisano o 11:42 ----------

Jowi, prosze Cię nie panikuj i zachowaj zimną krew! Zobaczysz uda się fartem, albo trafisz na swoje pytania, a nawet jeśli nie, to wrzesień nie jest tragedią Musisz się uodpornić na sesyjny stres. Pamiętam, że na 1. roku strasznie umierałam przed każdym egzaminem, a teraz na 5., to już totalny luz
Wiem, że napewno zdasz i będziesz zaskoczona z jakim pozytywnym wynikiem!!

---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:47 ----------

Napisane przez Paula_M

Owoców, warzyw, gotowanego białka (tj. mięska) i wspomnianych NNKT

Racja!!