|
Dot.: Rozpoczynam odchudzanie-Proszę o wsparcie moje drogie razem będzie raźniej
Heej  ja już mam prawie wakacje, jeszcze przede mną 3 dni matur próbnych :|
Dzisiaj:
I owsianka+banan+2 rodzaje otrębów+trochę bran flakesów+kilka śliwek suszonych
II jogurt owocowy z musem + pół grahamki z sałatą, ogórkiem i plastrem sera białęgo
III brokuły z jajkiem na oliwie
Narazie to tyle kurcze mam braki w lodówce.. a tak bym zjadła truskaweczki.. może zaraz skoczę rowerkiem kupić.
Proszę o kopa w 4 litery, bo nie chce mi się ćwiczyć:P
__________________
Pierwszy cel :
ZOBACZYĆ 5 NA POCZĄTKU!
|